Các gi?i pháp ???c khuyên nh? nh?m tr? và ng?n ch?n c?n b?nh là buông l?ng khung ng??i, th??ng xuyên massage nh? nhàng nhàng ??n c? b?p vào th?i gian cu?i ngày, thông th??ng xuyên t?p luy?n th? thao, quánh bi?t chú ý ??n c??ng ?? th?c hi?n vi?c và t?p luy?n. Béo phì c?ng r?t ???c xem nh? là 1 c?n b?nh d?ch nguy hi?m và ?nh h??n